Archive for the ‘Cuisine’ Category

BANATAGES

Ingrédients pour 6 personnes:
1kg de pommes de terre,
350g de boeuf haché,
100g de farine,
3 oeufs + 1 ou 2 pour la friture,
1 gros oignon,
1 peu de persil,
1 peu de cosbor,
1 pincée de curcuma,
2 cuillères à soupe d’huile + huile pour la friture, sel fin et poivre selon goût.

BON APPETIT !!!

Pâtes aux Légumes
(pour 2 personnes)
150g de grosses pâtes (pennes ou rigatonis)
1 cuil. à soupe d’huile d’olive
1 gousse d’ail écrasée
50g de carottes épluchées et coupées en petits dés
1 petit oignon haché
50g de courgettes coupées en petits dés
1 petite côte de céleri coupée en petits dés
100g de brocolis épluchés, lavés et séparés [...]

Feminin #19 | Décembre – Janvier 2010

Retrouvez dans le nouveau Feminin des articles concernant le couple, les enfants, sans oublier les modèles de PRINCESSE AVA
[cliquez sur la photo pour lire le nouveau Feminin]

Fenouil braisé à la tomate et à l’origan

(120cal. Par portion)
Préparation 10 mns
Cuisson 45 mns
Pour 4 personnes
500g de bulbes de fenouil coupé en tranches
1 cuil. à soupe d’huile de tournesol
200g de pommes de terre épluchées et coupées en fines tranches
300g de tomates pelées et concassées avec leur jus
1 cuil. à café d’origan ou de thym séché
1 gousse d’ail écrasée
1 pincée de poivre
Sel

Fondue pizzaiola

Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Portions : 4
1 c. à table d’huile d’olive
1/2 livre de boeuf haché
1 oignon haché
2 boîtes de 284 ml (10 1/2 oz) de sauce à pizza

Gâteau au fromage par C. Sitbon

Chauffer le four à 180°. Placer une des plaques du four avec un peu d’eau (bain marie)
Ingrédients :
5 gros œufs
5 sachets de Sucra Diet (dextrose)

Jus de légumes

(18cal. Par verre) Préparation 10mns
 Pour 4 personnes
3 tomates bien mûres pelées, épépinées et concassées
 ½ concombre lavé, épluché et coupé en tranches
½ poivron lavé, épépiné et coupé en petits morceau
x 1cuil. à soupe de jus de citron
5 glaçons
1 pincée de sel de céleri

La Soupe diurétique de C. Sitbon

Ingrédients :
2 oignons
1 kg de courgettes
5 poireaux
1 botte de céleri
1 botte de persil
Epices à votre goût (coriandre, anis, etc…) Mais SURTOUT PAS DE SEL !!!!
Faire revenir les oignons dans un peu d’huile. Ajouter les courgettes, les poireaux, la botte de céleri et le persil dans 1litre et demi d’eau. Laisser mijoter une ½ heure.
Extraire les légumes du [...]

Pommes de Terre farcies au fromage

(31cal. Par pomme de terre)
Préparation 10mns
Cuisson 20mns
Pour 4 personnes
8 pommes de terre (250g environ)
100g de fromage blanc maigre
2 cuil. à soupe de persil hâché
2 cuil. à soupe de ciboulette
2 cuil. à soupe d’aneth frais ou séché
1 pincée de poivre
8 brins de persil

Recette : Poulet aux oignons et marrons pour 4 à 6 personnes

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